Workshop Slaap

Vergezicht met zee, boten en een vuurtoren. Met in het midden de tekst slaap.

Tijdens de lezing slaap worden de verschillende stadia van slaap uitgelegd en waarom een goede nachtrust ontzettend belangrijk is. Tevens wordt er uitleg gegeven over wat er in je slaap allemaal gebeurd en worden er tips gegeven over hoe je jouw nachtrust kunt verbeteren.

De workshop is een combinatie van kennis, onderzoeken, interactie en praktijk. Zo blijft het een boeiende workshop, waar je ook snel zelf mee aan de slag kan. De lezing wordt gegeven door leefstijlcoach Imke Arts en vindt online plaats.

Workshop slaap

Prijs: GRATIS
Afgelopen
Datum Tijd Locatie
11-11-2020 10:00 tot 11:30 uur Online via Microsoft Teams

Contact

Leef! Deurne

Imke Arts